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滥用化妆品和护肤品 七成女性皮肤亚健康(9)

作者:hb时间:2013-07-15 19:34:26 次浏览

信息摘要:

女性别忘预防夏季皮肤瘙痒 炎热的夏季,天气异常闷热潮湿,加之人体新陈代谢旺盛,女性如果不注意个人卫生,就容易引起毛囊阻塞,使汗液长期浸渍

 

女性别忘预防夏季皮肤瘙痒

 

炎热的夏季,天气异常闷热潮湿,加之人体新陈代谢旺盛,女性如果不注意个人卫生,就容易引起毛囊阻塞,使汗液长期浸渍皮肤,从而导致皮肤瘙痒。

 

想避免皮肤瘙痒平时要多吃些滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽可能少吃葱、蒜、烟酒、胡椒等刺激性食物,适当补充一些脂溶性、水溶性的维生素。避免穿过紧过硬、化纤材质的内衣以防刺激皮肤。合理安排自己的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪。

 

如果已发生皮肤瘙痒,首先以局部治疗为主,可以使用凡士林,保持皮肤水分;倘若症状非常严重,可以局部涂一些油性相对偏大的复方外用皮脂类固醇制剂涂抹。假如瘙痒的难以忍受,可以临时口服镇静剂或抗组胺药物。不要用热水烫;在肥皂、沐浴露的选择上,一定要选有明确的“非碱性”或“中性”标志的产品;平常用稍有油性的护肤品。注意要少用手抓挠,抓不可能止痒。 

 六招帮女性远离皮肤亚健康